心得一般是指感悟与体会，经常写一写自己的心得，总结更多的经验，使自己不断进步。接下来给大家分享军训第一天心得体会总结，希望对大家写军训第一天心得体会总结有所帮助。

军训第一天心得体会总结篇1

今天是军训的第一天，我们大家满怀着兴奋、憧憬的心情开始了为期五天的艰苦训练。

早上，我们兴冲冲地换好了衣服，排好队，等待着教官的到来。过了一会儿，就听见同学们在呐喊着：“教官来了!教官来了!”随后，就听到了同学们议论纷纷的声音：“这个教官好高啊，皮肤好黑哦......”我转过身去，果然看见了一个身材高大，皮肤黝黑的男教官向我们走来。这个教官不太爱说话，他除了告诉我们他姓张外，便一言不发了。随后，他把我们带到了操场上。

军训正式开始了，太阳火辣辣的烤着我们的脸，教官教我们练军姿要抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，坚持着不能动，真是累死了，我们将近站了十分钟左右了，可教馆还是没有“收回成命”，我们只好继续站着，不过好在有教官陪着我们。这时，同学们又开始窃窃私语起来：“这个教官好严格，哎哟，累死我了，我快站不稳了......”但我认为军训本来就应该这么严格，况且这已经比我预计的好多了，所以我要求自己一定要更努力，做得更加出色。

一天下来，我感受到了军训虽然很累，但也让我收获了很多，也让我感觉到了军训的快乐，更可以和同学们共同进退，这让我更加开始期待明天的军训生活了!

军训第一天心得体会总结篇2

今天是军训的第一天，在军训开始之前，我觉得我内心的情绪是非常的复杂的，我既期待又害怕。但经历过一天的军训之后，我对军训的印象就只留下了累和严格。我自己之前并没有经历过这样的强度的训练，高中的军训相比大学的强度低了不少。所以第一天我真的觉得非常的累，结束训练之后，只想赶快回到宿舍躺着。

学校组织军训是因为国家相关法律法规的规定，让我们大学生接受军事教育，锻炼我们的身体，加强对我们的思想政治教育，促进我们学生的全面发展，在军训的过程中培养我们的集体主义和爱国主义精神。在军训中，是以团队的形式进行训练的。而一个团队如果想要把动作做整齐，就要团结一致。如果想要团队更好，就要把集体利益放在个人利益之前。

今天我们学的动作都是比较的简单的`，立正、稍息这两个动作之前在上体育课的时候就已经学过了，敬礼、跨立这两个动作也很简单，敬礼的动作在体育和中学的阶段已经接触过了，这两个动作在高中的军训中也已经学过了。站军姿和停止间转体在高中军训的时候已经学过了，但我们都已经忘得差不多了。在高中军训的时候，教官的要求并没有现在这么的严格。这次军训我们的教官在我们站军姿的时候，会拿几张扑克牌让我们夹着，如果掉了一张就要多站一分钟的时间。要知道站军姿可以算是军训中最累的一个项目了，特别是在太阳底下，站不了几分钟就汗流浃背。停止间转体就是要不停的转，反应要快，要在教官下达口令的一瞬间身体就要做出反应，同时也要大声的喊出“一二”。

今天上午我们进行了军训开幕式的活动，在听了校长、老师和同学的演讲之后，我觉得自己无比的振奋。他们的讲话给了我极大的鼓舞，虽然军训会很累很苦，但我觉得自己可以克服一切困难，以一个很好的精神面貌来迎接军训。虽然军训才过了一天，我也还没有习惯这样的生活，但我相信我一定能够很好的完成这次的军训。相信在军训结束之后，我一定会有很多的收获，也会成长很多。希望在军训结束之后，我能够成为一个全面发展的大学生，以一个积极的态度来面对我之后四年的学习。我已经做好了准备来迎接之后十几天的军训，我相信我可以通过这次学校给我的考验。

军训第一天心得体会总结篇3

“第一天”的范围是宽广的，“第一天”的遐想是无限的，任何事都有“第一天”，那么，军训的“第一天”是否会有些特殊的感觉。

军训，是解放军们的必修课，春夏秋冬，他们偿尽了本酸甜苦辣，历尽了千辛万苦，得到了今天的成绩。

不过，当军训同时也为中学学生的必修课时，这其中便大有文章。

今天，是我军训的第一天，也是我最艰苦的一天，更是我最激动的一天

早晨，伴着不绝于耳的旋律，我爬上床，随着身体的下坠，我的心却油然而升，听着“叮叮当当”敲响的杯子和脸盆，我发现，艰苦离我不远了

早饭前稀里糊涂不成样的队列令我感叹万千，如些可真不知要练至何年马月了！

早饭后，一波未来，一波又起，虽然教官的要求我早已熟知，但，我平常毕竟不爱锻炼，才刚坚持了不久，一股麻感刺入膝盖，我想休息，可又不能休息，哎，听天由命吧！

这股麻感真如一只饿狼，只要被它盯上的猎物，想要逃脱是很难的，我尽量放松，可都无济于事。随着时间的推移，我越来越难受，可是一心想到这是军训，就继续坚持。军训是用军人的方法训练，哪一个军人总是打退堂鼓呢？没有。因此，我发誓，一定要甩掉这只饿狼，绝不能坐以待毙，绝不能被它吓倒，应该取胜！

时间一分一秒地过去了，我看着手上的表在“奋勇向前”，抽紧的心也不能解放，只能等待这位无声的催促员。

11：20，在一片欢呼声中，我们结束了“军训之旅”，我心里的石头也算是落下了，我攥着吃饭的餐卡，心里如翻江倒海。

军训的第一天，可真是一盘五味俱全的菜！

军训第一天心得体会总结篇4

时间就像一匹马一样日月不停地奔跑着,一眨眼功夫，我们迎来了新的学期。转眼三年级到了，我们也要开始军训了。

我们的军训教练是一位帅气的解放军叔叔，姓张，我们亲切地叫他张教官。他个子不高，身穿一套军服，头戴军帽，脚穿军鞋，笔直地站在讲台上，一副精神抖擞的样子。首先，张教官带着我们来操场练习站军姿，张教官先给我们做了个示范，只见他身体站得笔直，抬头挺胸，两只手紧贴大腿两侧，十指并拢，张教官的动作十分标准，就像一棵挺拔的松树一动不动，我们看着都惊呆了！开始训练时，我们站得都很不标准，一个个驼着背，低着头，而且队伍还歪歪扭扭的，还有人在队伍里你拥我挤、讲小话呢！烈日的阳关照在我们每个人身上，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们的衣服，脚还有些酸痛，但我们并没有叫苦叫累，顶着烈日，就这样一遍遍地训练，后来在张教官的用心指导下，我们的动作越来越标准，队伍变得整齐划一，讲小话的声音也渐渐地没了，上午的军训就这样结束了。

到了下午，我们又开始训练了。首先，我们开始练习坐姿，训练坐下和起立的速度和整齐度。然后，张教官教我们列队，我们按从矮到高的顺序排列，训练向左向右走。通过一段时间的强化训练和反复练习，过了一会儿，我们达到了张教官的要求，张教官看我们走得那么好，练习这么刻苦和认真，还表扬了我们。

一整天下来，军训结束了。军训就像“开学第一课”中所说的那样，不仅可以磨炼我们坚强的意志，锤炼我们的品格，锻炼我们的身体，还能培养我们吃苦耐劳的精神。我们一定要从小加强体育锻炼，有好的身体才能好好学习，在以后的学习中也像军训一样严格要求自己，坚持不懈。虽然整天的军训让我们都累得满头大汗，但我觉得今天的军训很有意义，我很喜欢，今天真是有意义和收获满满的一天啊！

军训第一天心得体会总结篇5

今天是八月二十日，也是步入初中的我们面临的第一个考验——军训。这是四天军训中的一天，不过，正是这短短的一天，把我们大家累得精疲力竭。但，也是这一天，让我们懂得了一此看似简单，做起来却很难的人生道理。首先是站军姿。抬头、换胸、收腹、身体微微前倾……别小看这简单的动作，在当时烈日当空的情况下，想要保持纹丝不动，是十分困难的事，累坏了一大批人！

当时，是我第一次感受到头上的汗水流到眼角，流到鼻子，嘴巴上，又不能擦的感觉。虽然教官说，如果想擦汗、喝水，喊一声24小时在线投注就可以，但我碍着面子，一直迟迟没有开口。这就是锻炼自己毅力的时刻，如果动一下，整个班都要多站上三十秒，为了集体，大家都尽量克服身体的不适。

如果说要在这一天军训中所有的环节中，选择一个较为顺利的环节的话，那么我想应该是敬礼了。大家才试了几次就全员通过了。这也是让我们对自己信心大增。

中午，由于上午大家都疲愈不堪，所以中午我们在食堂狼吞虎咽地吃完饭后，便来到各自班级进行午休。这也是我们在军训的这一天中过得舒服的时光了！

每当我觉得累到不行的时候，我总会对自已说：“加油！再坚持一下，咬咬牙就过去了！”当教官在前面为我们慢慢地耐心地讲解动作的时候，只要我们专注地所，用心地记，那么一切困难就都不是困难了！

军训，是痛苦的；军训，是残忍的；军训，是辛苦的……当我们汗如雨下地时候，我们懂得了什么是坚持；当我们训练成功地时候，我们懂得了什么是信心；当我们短暂休息时，我们懂得了什么是快乐；当我们专心听讲时，我们懂得了什么是专注。这些就是我所获得的宝贵道理。

“一份耕苦，一份收获。”希望在我们军训结束的时候，希望我们大家都可以成为一名后格的“军人”！

军训第一天心得体会总结篇6

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说军训是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕，初一新生军训心得体会。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

第一天上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。

不一会，我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”顿时，我的心里有说不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。

就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人，下午，同学们都兴高采烈的来到了篮球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人!

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背。看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

这次军训，虽然很苦，但苦中总是带着快乐，5天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入初中第一个影响我们的深刻的一课。